オールインワン サプリ

いろいろな栄養素を賄えるオールインワンサプリ

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オールインワンサプリとは、現代人が不足しがちな栄養素をまとめて手軽に摂取できるサプリメントです。

 

サプリメントには、ビタミンやミネラル、鉄分、食物繊維・・・さまざまなものがあります。

 

食生活や特に補給したい栄養素を集中的にケアするのであれば、これらピンポイントの栄養素サプリメントが有効ですが、実際にどんな栄養素が不足しているのか自分ではわからない・・・という方も多いのではないでしょうか。

 

そんな方の強い味方になるのが、オールインワンサプリです。

 

オールインワンサプリは栄養成分によって複数の錠剤を飲むことになっていても、1日に飲むサプリメントが個包装によってまとめられていることが多く、栄養素によってサプリメントをいくつも揃える必要がありません。

 

普段の食事の補助として摂取することで、バランスの良い栄養素の摂取が可能になります。

 

サプリメントが初めてという方にもわかりやすく飲みやすいオールインワンタイプは、まさにブームの兆しといえるような盛り上がりを見せています。

 

オールインワンサプリのメリット・デメリット

オールインワンサプリのメリットは、なんといってもこれ一つで多くの栄養素が補えることです。

 

摂取したい栄養素がバランス良く配合されているので、栄養素ごとにサプリメントを摂取することを考えると、便利さもあります。

 

サプリは基本的に毎食後などに摂る必要があるため、摂取する商品が多くなるほどだんだん面倒になりがち。

 

さらに商品によって一日の必要量(粒)が異なることが多いので、どれを何粒飲むか、と把握するのも大変になります。

 

オールインワンサプリなら、一種類の商品を摂るだけでカバーできるのが大きな強みですね。

 

デメリットとしては、平均的な配合になっているため、日々の食事の内容によっては特定の栄養素の過剰摂取になる恐れがあります。

 

また、同様に食事の内容によっては食事で全く補えていない栄養素などがある場合、オールインワンサプリを飲んでも不足を補うには足りない、ということがあります。

 

サプリメントはあくまで補助食品なので、これだけですべての栄養補給が完了するというわけではないということを認識しておく必要があります。

 

SBIアラプロモのオールインワンサプリ「アラプラス Meno.ストップ」

SBIアラプロモのオールインワンサプリ「アラプラス Meno.ストップ」

 

女性向けのオールインワンサプリとして人気が高いのが、「アラプラス Meno.ストップ」です。

 

年齢を重ねるとともに感じる体の不調、お肌などの美容トラブル、なんとなく気分がすっきりしない・・・このような症状を改善することに役立ちます。

 

女性のバランスを整えることに加え、栄養や美容に関するケアも叶えてくれる「アラプラス Meno.ストップ」は、特に40代以降の女性に支持されています。

 

まず、女性のバランス・・・身体を整える働きがあるイソフラボン、ザクロ、セージのエキスを使用。

 

栄養の面でも食事では必要量を摂取しにくい11種類のビタミンを配合しています。

 

さらに美容面のケアのために、コラーゲン、プラセンタをはじめ、注目のポリフェノールや、エイジングケアとしてアミノ酸AHAを取り入れています。

 

1日5粒ですが、1日分ずつに個包装されている上、ひとつひとつの錠剤が小ぶりなので飲みやすいのも魅力です。

 

栄養補給だけでなく、身体のバランスや美容に関してもしっかりとケアを始めたいという方におすすめのサプリメントです。

 

無添加オールインワン サプリ「マイナチュレ」

無添加オールインワン サプリ「マイナチュレ」

 

マイナチュレは、モンドセレクションを2014年から4年連続で受賞している他、雑誌やテレビでも紹介されているためご存じの方も多いのではないでしょうか。

 

このオールインワンサプリ「マイナチュレ」は、栄養バランスや美容面をサポートしてくれるだけではなく、毛髪や頭皮のケアも叶えてくれるのが大きなポイントです。

 

食事の栄養バランスの乱れは、体の各所に不調をきたす原因になりますが、これは毛髪や頭皮も同様です。

 

栄養不足により毛髪や頭皮に必要な栄養が行き渡らないと、髪の健康を大きく損なってしまうのです。

 

普段の食生活で不足しがちな栄養素を含むとともに、毛髪や頭皮で必要とされる栄養素「シスチン」「メチオニン」「ケラチン」「ミレットエキス」「天然タウリン」を配合。

 

また、毛髪成分の効果をアップさせるとともに美容にも効果的な「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「椿種子エキス」「ビタミンC」を配合し、健康と毛髪を含む美容をトータルにケアすることができます。

 

オールインワンサプリメントでありながらプラスアルファの特徴効果があるのは嬉しいポイントです。

 

さらに、マイナチュレは無添加であることも安心して飲める大きな特徴です。合成着色料、合成保存料を始め、甘味料や乳化剤、酸化防止剤など計16成分を使用していません。

 

1日3粒と摂取量も少なめなので、体に負担をかけずに飲み続けられるという点でも理想的なサプリメントです。

 

日清ファルマのオールインワンサプリ「パワーサプライ11」

日清ファルマのオールインワンサプリ「パワーサプライ11」

 

1日に必要とする栄養素を11粒にこめた、オールインワンサプリの中でもしっかりと健康の土台をサポートしてくれる心強いものです。

 

長寿国日本と言われても、年齡を重ねることによって身体が衰えるというのは避けられません。

 

平均寿命が長くなる一方、健康寿命(心身ともに自立し健康的に生活できる期間、介護を必要としない)は、そのマイナス10歳と言われています。

 

長く健康でいるためには、身体の健康は欠かせません。身体が必要とする栄養をきちんと補給することが、健やかに過ごす大きなポイントになります。

 

パワーサプライ11は、健康の土台となる栄養素の中でも特に生命活動に欠かせないビタミンとミネラルをしっかり配合し、長寿に関わる新成分として注目されている「レスベラトロール」も含まれているのが特徴です。

 

更に、高齢化対策として世界が注目している葉酸、すでに欧米でもシニアを中心に人気の高いイチョウ葉エキスを加え、年齡を重ねてもしっかりと健康を維持したいと感じる方を力強くサポートしてくれます。

 

多くの栄養素を配合したオールインワンサプリですが、ただ栄養素をまとめるだけではなく、きちんと体に吸収されるようなかたちで摂取することも重要なポイントです。

 

「パワーサプライ11」が11粒に分かれているのは、体の中への吸収や安定性を重視したためです。

 

体の健康維持に必要でありながら、日々の食生活では不足しがちな多くの栄養素を効率的かつ効果的に補給できるのが、日進ファルマのパワーサプライ11なのです。