シミ プラセンタ サプリ

プラセンタの力がシミに有効に働くメカニズム

 

健康や美容に効果のある成分として、今やすっかり定着した感もあるプラセンタ。テレビや雑誌でも頻繁に特集が組まれたりしていますよね。

 

アンチエイジング化粧品やサプリメント、美容クリニックの局所注射としても用いられるプラセンタは、その高い効果から利用者が増えています。

 

プラセンタは、新陳代謝を高めたり、身体のホルモンバランスを整えたりする他、美肌にも関わる活性酸素の除去などの効果が期待できます。

 

このプラセンタとは、「胎盤」のこと。

 

子供を授かった時に、子宮の中にできる胎盤です。

 

普段の手に取ったり口にすることがない、生き物の内部にあるものと考えると敬遠しがちになってしまいますが、これが肌や身体に良い豊富な栄養素を含むものと言われると・・・是非取り入れたくなるのではないでしょうか。

 

胎盤は、子宮内で胎児が成長するというとても重要な過程において必要とされる栄養素をたっぷり含んでいるため、身体に良いものであることは想像に難くありません。

 

この胎盤が持つ、人間に必要な栄養素や成分を取り入れることで、健康で美しい体づくりにつなげることができるのです。

 

プラセンタ美肌のカギはアミノ酸?

もともと胎盤には、タンパク質・脂質・糖質の三大栄養素の他にも、ビタミンやミネラルなど胎児が成長するために欠かせないさまざまな栄養素が豊富に含まれています。

 

健康な身体づくりが肌をよくするのは周知の事実。

 

プラセンタを摂取することで豊富な栄養素を身体に取り込むことができ、美肌の基本・健康維持につながります。

 

そして、プラセンタに含まれる栄養素の中でも特に肌に関わりがあるのが、ヒアルロン酸、ペプチド、そしてアミノ酸です。

 

特に、プラセンタに含まれるアミノ酸は身体への吸収率が高く、効率的に取り入れることができます。

 

これらの栄養素が効果的に働くことによって、新陳代謝が上がり、肌のハリに欠かせないコラーゲンが十分に生成されるようになります。

 

紫外線を浴びたり、年齢を重ねることによって肌のコラーゲンは減少してしまいます。このコラーゲンの生成や補給を積極的に行うことで、美しい肌を作り・保つことができるのです。

 

また、コラーゲンには肌の水分を保持するという働きもあり、コラーゲンが肌に充足することで保水力が高まりますので、乾燥肌を改善し、うるおいのある肌づくりも期待できます。

 

普段の食事だけでは必要量を取りにくい栄養素も、プラセンタを利用すれば効率的に取り入れることができます。

 

そしてプラセンタがシミに有効な理由は

美肌の美女

 

肌のトラブルの中でも、視認性の高い「シミ」。プラセンタは、このシミの予防にも効果が期待できる成分です。

 

シミの主な原因を多く占める紫外線ですが、日焼け止めや日傘、UVカットの服などを利用して紫外線に対して十分ケアをしていても、100%防ぐことはかなり難しいことです。

 

シミは、紫外線を浴びることによって、表皮のメラニン細胞が活性化することで起こります。このシミができるプロセスに働きかけてくれるのがプラセンタです。

 

プラセンタには抗酸化作用があり、これが細胞の酸化を防いでくれるため、紫外線により肌がダメージを受けても、肌がシミになりにくい状態をつくってくれるのです。

 

色素沈着が起こりにくくなるため、シミだけでなく、そばかすが増えている・・・と気になっている方にも効果が期待できます。

 

さらに女性にとって重要なホルモンバランスも、プラセンタはいい方に働いてくれます。

 

ホルモンバランスが崩れると肌荒れや敏感肌、ニキビなどが起こりやすくなりますが、どの症状もこじらせると色素沈着によるシミ(炎症後色素沈着)につながります。

 

プラセンタを摂ることでホルモンバランスが整えられると肌が調子を崩しにくくなるので、結果的にシミを予防することにもつながるんですね。

 

プラセンタはサプリでの摂取が効率的

サプリを飲もうとしている女性

 

プラセンタを利用した美容アイテムには、化粧品や美容液のように身体の外側から取り入れるものだけでなく、サプリメントを利用した身体の内側へ取り入れるものがあります。

 

どちらも効果が期待できるのですが、前述の通り、プラセンタはもともと栄養素のかたまりです。

 

直接体内に取り入れることによって、身体に必要な栄養素が行き渡り、肌のターンオーバーによって生まれてくる新しい肌に良い影響を与えます。

 

また、プラセンタを摂取することによって、血液中にある成長ホルモンの濃度が増加し、これによって肌の弾力アップが期待できます。

 

化粧品などによる外側からのスキンケアは、肌表面のケアに特化していますが、身体の中からの肌作りは得意ではありません。

 

普段の食事が身体を作る基本であるように、サプリでプラセンタを取り入れることによって、根本的な美肌作りに働きかけることができます。

 

多くの美容サプリと同様、プラセンタも、一度摂取すれば長く効果が持続するものではありません。

 

毎日食事が必要であるように、プラセンタのサプリも日々の摂取が必要です。

 

ただ、日によって栄養素が偏ることがある食事とは異なり、効率的に必要な栄養素が補給できるというのがサプリの魅力です。

 

サプリメントを摂取する際に注意したいことは

胎盤ができるのはもちろん人間だけではありません。馬や豚、羊など、哺乳類全般にできるものです。

 

プラセンタのサプリは、そのほとんどが馬や豚に由来する胎盤を使用しているものです。(ヒト由来のプラセンタもありますが、これは現在医療機関でしか取り扱いがありません。)

 

どちらも副作用に関してはほとんどその症例が報告されていませんが、サプリに含まれるタンパク質などによって、食品アレルギーと同じ症状が起こる可能性があります。

 

特定の食品アレルギーを持つ方や、体調を崩したり体力が低下している時などは十分注意して摂取してください。

 

また、一度に大量に摂取したからといって劇的な効果が得られるというわけではありません。

 

特に、肌のターンオーバーによって生まれてくる新しい肌に影響するとなれば、その周期によって効果が実感できる期間にも個人差があります。

 

摂取するサプリメントが推奨する用法・用量を守って、プラセンタの持つ力を効率的に取り入れましょう。